：写真付き、
：GPS軌跡付き、
：溯行図付き、
：スキールート図付き、
：概念図付き、
：記録のみ、
：未掲載
２０１９年の山行一覧
２０１８年の山行一覧
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MR751 | 北穂高岳東稜（北ア） | 2018/8/4 | 定着中の半日登山 |
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MR750 | 北鎌尾根から槍ヶ岳・涸沢定着（北ア） | 2018/7/28-8/1 | 台風をやり過ごし、三度目も水俣乗越から |
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MR749 | 中双里から梵天ノ頭往復（両神） | 2018/7/15 | 猛暑の急登林間ハイク |
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MR748 | 祓川から苗場山往復（上信越） | 2018/6/23 | 花と展望付の脚力トレーニング |
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MR747 | 天狗滝・綾滝から葛籠岩往復（奥多摩） | 2018/6/9 | 梅雨の合間の脚力トレーニング |
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MR746 | 七代滝から上高岩山・大岳山・鍋割山周回（奥多摩） | 2018/5/5 | リハビリハイク第二弾 |
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MR745 | 大岳沢大滝から大岳山・葛籠岩周回（奥多摩） | 2018/4/29 | 冬眠明けのリハビリハイク |
２０１７年の山行一覧
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MR744 | 滝川右岸道から槇ノ沢八百谷・曲沢下降（奥秩父） | 2017/10/7-9 | 夜の曲沢下降とビバーク |
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MR743 | 大洞和名倉沢下流部（奥秩父） | 2017/9/30 | 木橋から三階滝上まで溯行・下段道で戻る |
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MR742 | 涸沢定着と北穂高岳・涸沢岳（北ア） | 2017/7/29-8/5 | 脚の故障で北鎌断念 |
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MR741 | 葛籠岩岩トレ２（奥多摩） | 2017/6/10 | |
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MR740 | 葛籠岩岩トレ（奥多摩） | 2017/6/3 | |
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MR739 | 御岳林道から綾広滝・大岳山・上高岩山（奥多摩） | 2017/5/5 | 冬眠明けのリハビリハイク |
２０１６年の山行一覧
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MR738 | 大ナゲシ・赤岩尾根（両神） | 2016/10/10 | 藪岩稜縦走 |
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MR737 | 金山沢1165M左岸枝沢・狩倉岳・横八丁・剣ヶ峰・金山岳西尾根（両神） | 2016/10/9 | 滑沢溯行し、狩倉岳〜金山岳周回 |
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MR736 | 槍穂高東面の池巡り（北ア） | 2016/8/7-13 | 天狗池・北穂池・涸沢池・奥又白池・瓢箪池 |
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MR735 | 金時神社から金時山往復（箱根） | 2016/7/23 | 夏山トレーニングは山頂展望無し |
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MR734 | 金山沢1165M左岸枝沢・狩倉岳・横八丁・剣ヶ峰・金山岳西尾根（両神） | 2016/5/14 | 滑沢溯行し、狩倉岳〜金山岳周回 |
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MR733 | 大ナゲシ・赤岩尾根（両神） | 2016/5/5 | アカヤシオ・久々の藪岩稜縦走 |
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MR732 | 天狗滝・綾滝・葛籠岩岩トレ（奥多摩） | 2016/4/10 | 滝見とトレーニング |
２０１５年の山行一覧
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MR731 | ナシ尾根から和名倉山・仙波尾根周回（奥秩父） | 2015/11/21-22 | ナシ尾根笹薮枯死化進行、仙波尾根上部笹薮少し成長 |
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MR730 | 梓川横尾左俣・北穂池・奥又白池（北ア） | 2015/10/10-12 | 左俣左沢右岸取付尾根から北穂池、奥又白池 |
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MR729 | 梓川下又白谷偵察（北ア） | 2015/10/9 | 横尾山荘泊の半日を利用して、下又白谷偵察 |
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MR728 | 七代滝から大岳山・鍋割山・御岳山（奥多摩） | 2015/9/27 | 雨の中、御岳林道から周回 |
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MR727 | 海沢大滝・大岳山・鍋割山（奥多摩） | 2015/9/21 | 海沢大滝・大岳山・鍋割山周回でリハ山行 |
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MR726 | 金山沢1165M左岸枝沢・狩倉岳・横八丁・剣ヶ峰・金山岳西尾根（両神） | 2015/5/4 | 滑沢溯行し、アカヤシオの狩倉岳〜金山岳周回 |
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MR725 | ナシ尾根末端偵察（奥秩父） | 2015/4/29 | 大洞ダム〜無線アンテナ〜1070M炭焼窯跡往復 |
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MR724 | 天狗滝・綾滝・葛籠岩岩トレ（奥多摩） | 2015/4/12 | 滝見とトレーニング |
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MR723 | 松木川小足沢大滝氷瀑見物（足尾） | 2015/2/1 | 松木川から小足沢右岸尾根経由で大滝氷瀑下へ |
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MR722 | 薄川滝ノ沢玉簾氷瀑偵察（両神） | 2015/1/18 | 玉簾滝氷瀑偵察、間ノ滝は凍結なし |
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